A comer uvas y nueces contra envejecimiento

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(Aeronoticias).-Según dijeron diversos especialistas del Instituto Nacionaldel Envejecimiento de Baltimore en los Estados Unidos, el resveratrol, sustancia presente en las nueces y uvas, previene el deterioro y declive funcional originado por el envejecimiento.

Esta sustancia consigue que el colesterol y el estrés disminuyan de manera significativa. «Hasta el momento tenemos estas conclusiones, pero vamos a seguir las propiedades de estas frutas», afirmaron los estudiosos.

Amable lectora recuerde que el envejecimiento depende mucho de los hábitos de vida que llevamos. Aquí incluye la alimentación balanceada, la práctica de ejercicios y el estilo de vida que llevemos, es decir si fumamos o bebemos alcohol todo se refleja en nuestra piel.

envejecimiento

 

 

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