(Aeronoticias).- Quien no ha cabeceado en el trabajo un lunes por la mañana, cuando comienza la rutina laboral de la semana; o un martes, luego de la hora del almuerzo, cuando se siente esa continua y difícil lucha contra mantener los ojos frente a la pantalla; o incluso, un viernes, cuando esta pelea se hace imposible pues las horas no dormidas durante la semanas pasan sus deudas; y a veces cuando perdemos esta batalla, luego tal vez de el matrimonio de tu hermana o la “reuniones inesperadas” la noche anterior, nos rendimos a esa necesidad humana que aparentemente creemos controlable.
La comunidad laboral Trabajando.com realizó una encuesta a más de 2.400 trabajadores peruanos, y según esta reveló, el 29% cayó rendido en el mundo de los sueños en el. Siendo los lugares más comunes para quedarse dormido en el trabajo : el escritorio (16%) , el baño (10%) y durante una reunión (3%). Además, reveló, que el 42% de los encuestados, nunca tomó una siesta en el trabajo, pero reconoció que, a veces, debieron esforzarse para no dormirse.
También se pudo extraer de la entrevista los efectos en los empleados que la falta de horas de sueño tiene.
El 46% de los trabajadores se sentían menos productivos, el 33% consideró que la precisión y calidad se reducen, y un 11% que no tienen capacidad de expresar las ideas en forma clara y el 10% aceptó que se olvidan las cosas.
Y sobre los métodos para poder controlar el sueño en el trabajo, el 48% se lava la cara en el baño, el 20% toma café o bebidas energizantes y un 4 %, gusta de dormir preferentemente sin ser descubierto.
