{"id":31614,"date":"2012-10-25T12:10:10","date_gmt":"2012-10-25T12:10:10","guid":{"rendered":"http:\/\/desarrollo.mcvicious.com\/aero2020\/2012\/10\/25\/comer-frijoles-ayuda-a-disminuir-niveles-de-glucosa-en-diabeticos\/"},"modified":"2012-10-25T12:10:10","modified_gmt":"2012-10-25T12:10:10","slug":"comer-frijoles-ayuda-a-disminuir-niveles-de-glucosa-en-diabeticos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/salud\/comer-frijoles-ayuda-a-disminuir-niveles-de-glucosa-en-diabeticos\/","title":{"rendered":"Comer frijoles ayuda a disminuir niveles de glucosa en diab\u00e9ticos"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>(Aeronoticias).-<\/strong>Una reciente investigaci\u00f3n de la Universidad de Toronto, en Canad\u00e1, la cual ha sido publicada en la revista Archives of Internal Medicine<strong>, <\/strong>sugiere que el comer frijoles y otras legumbres<strong> <\/strong>podr\u00eda mejorar los niveles de az\u00facar en la sangre y la presi\u00f3n arterial de los pacientes con diabetes tipo 2<strong>.<br \/><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Seg\u00fan los estudiosos,<strong> <\/strong>estos alimentos son muy ricos en prote\u00ednas y en fibra, y pueden mejorar la salud cardiaca,  adem\u00e1s, gracias a su bajo \u00edndice de glicemia, usado para medir el  az\u00facar en la comida, pueden adem\u00e1s ayudar a controlar la diabetes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00abSiempre  hemos pensado que las legumbres eran beneficiosas para el coraz\u00f3n, y  tambi\u00e9n lo son de una forma inesperada\u00bb, asegur\u00f3 el investigador  principal, el m\u00e9dico David Jenkins, director de investigaci\u00f3n en  nutrici\u00f3n y metabolismo en la Universidad de Toronto.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En los diab\u00e9ticos, \u00abno solo mejor\u00f3 su control de los niveles de glucosa, sino que tuvo un efecto significativo en la presi\u00f3n arterial\u00bb, a\u00f1adi\u00f3.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cabe precisar que a\u00fan no  se sabe con exactitud por qu\u00e9 las legumbres tienen este efecto sobre el  nivel de glucemia y la presi\u00f3n arterial, coment\u00f3 Jenkins. Lo m\u00e1s  probable es que se deba a que contienen prote\u00ednas, fibra y minerales,  acot\u00f3.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" src=\"images\/stories\/12\/10\/251012\/frijoles y legumbres.jpg\" border=\"0\" alt=\"diabetes\" title=\"diabetes\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Aeronoticias).-Una reciente investigaci\u00f3n de la Universidad de Toronto, en Canad\u00e1, la cual ha sido publicada en la revista Archives of Internal Medicine, sugiere que el comer frijoles y otras legumbres podr\u00eda mejorar los niveles de az\u00facar en la sangre y la presi\u00f3n arterial de los pacientes con diabetes tipo 2. 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