{"id":41302,"date":"2013-10-27T00:40:58","date_gmt":"2013-10-27T00:40:58","guid":{"rendered":"http:\/\/desarrollo.mcvicious.com\/aero2020\/2013\/10\/27\/ia-dormir-cuando-dormimos-eliminamos-basura-de-nuestro-cerebro\/"},"modified":"2013-10-27T00:40:58","modified_gmt":"2013-10-27T00:40:58","slug":"ia-dormir-cuando-dormimos-eliminamos-basura-de-nuestro-cerebro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/salud\/ia-dormir-cuando-dormimos-eliminamos-basura-de-nuestro-cerebro\/","title":{"rendered":"\u00a1A dormir! Cuando dormimos eliminamos basura de nuestro cerebro"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"images\/stories\/duerme12.jpg\" border=\"0\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>(Aeronoticias).-<\/strong> <em>Nos gusta dormir, nos sentimos felices, relajados y muy bien cuando descansamos, pero \u00bfsabemos por qu\u00e9 necesitamos dormir?<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Rochester (EEUU) demuestra la naturaleza reparadora del sue\u00f1o, lo que podr\u00eda explicar por qu\u00e9 necesitamos dormir, seg\u00fan publica la revista Science.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cDormimos para limpiar el cerebro; dormir parece ser el resultado de la liquidaci\u00f3n activa de los subproductos de la actividad neuronal que se acumulan durante la vigilia\u201d, explica Maiken Nedergaard, autora principal del art\u00edculo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El estudio concluye que durante el sue\u00f1o el cerebro es muy activo en la eliminaci\u00f3n de residuos, como la prote\u00edna beta-amiloide responsable del Alzheimer y otros trastornos neurol\u00f3gicos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Este proceso de eliminaci\u00f3n de residuos no era conocido hasta ahora por falta de medios para su investigaci\u00f3n, pero con la llegada de las nuevas tecnolog\u00edas de imagen como la microscop\u00eda de dos fontones se ha podido observar en ratones (cuyos cerebros son muy similares al de los humanos) una especie de tuber\u00edas en los vasos sangu\u00edneos que permiten al l\u00edquido cefalorraqu\u00eddeo \u201clavar\u201d los residuos e incorporarlos al sistema circulatorio, para que finalmente lleguen al h\u00edgado, el cual elimina de la sangre las sustancias nocivas para el organismo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los cient\u00edficos de Rochester comprobaron que el sistema glinf\u00e1tico (sistema responsable de la eliminaci\u00f3n de residuos celulares en el cerebro) es casi diez veces m\u00e1s activo durante el sue\u00f1o. La cantidad de energ\u00eda no disminuye dr\u00e1sticamente en el cerebro cuando dormimos pero nuestras c\u00e9lulas se encogen dejando m\u00e1s espacio al l\u00edquido cefalorraqu\u00eddeo, que puede limpiar m\u00e1s libremente los residuos. Al estar despiertos las c\u00e9lulas est\u00e1n m\u00e1s cerca unas de otras.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cEntender exactamente c\u00f3mo y cu\u00e1ndo el cerebro activa el sistema glinf\u00e1tico y limpia los residuos es un primer paso en los esfuerzos para modular este sistema y hacer que funcione de manera m\u00e1s eficiente\u201d, subraya Nedergaard.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fuente:\u00a0<a href=\"http:\/\/www.muyinteresante.es\/ciencia\/articulo\/tu-cerebro-elimina-la-basura-mientras-duermes-391382336667\" style=\"line-height: 1.3em;\">http:\/\/www.muyinteresante.es\/ciencia\/articulo\/tu-cerebro-elimina-la-basura-mientras-duermes-391382336667<\/a><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Aeronoticias).- Nos gusta dormir, nos sentimos felices, relajados y muy bien cuando descansamos, pero \u00bfsabemos por qu\u00e9 necesitamos dormir? 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