{"id":6170,"date":"2009-10-23T04:39:39","date_gmt":"2009-10-23T04:39:39","guid":{"rendered":"http:\/\/desarrollo.mcvicious.com\/aero2020\/2009\/10\/23\/las-dietas-hipocaloricas-no-son-efectivas-a-largo-plazo\/"},"modified":"2009-10-23T04:39:39","modified_gmt":"2009-10-23T04:39:39","slug":"las-dietas-hipocaloricas-no-son-efectivas-a-largo-plazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/salud\/las-dietas-hipocaloricas-no-son-efectivas-a-largo-plazo\/","title":{"rendered":"LAS DIETAS HIPOCAL\u00d3RICAS NO SON EFECTIVAS A LARGO PLAZO"},"content":{"rendered":"<div align=\"justify\">As\u00ed lo afirm\u00f3 la m\u00e9dica espa\u00f1ola, Ana Ramos, especialista en dietas proteinadas: un tratamiento que consigue el adelgazamiento reduciendo grasas y az\u00facares pero &#8211; a diferencia de las dietas comunes &#8211; mantiene la cantidad adecuada de prote\u00ednas que el organismo necesita. \u201cLas dietas hipocal\u00f3ricas no son efectivas a largo plazo y son lentas en los primeros tiempos por lo que el paciente se siente desmotivado &#8211; asegura la especialista \u2013 mientras que las dietas proteinadas permiten una reducci\u00f3n de peso r\u00e1pida y luego la reeducaci\u00f3n alimentaria por lo que no hay efecto rebote.\u201d<\/p>\n<p>Las dietas proteinadas consisten, b\u00e1sicamente, en una alimentaci\u00f3n muy baja en hidratos de carbono y grasas, pero compensada con una cantidad normal de prote\u00ednas, lo que permite que el organismo tenga lo que necesita para realizar sus funciones vitales y se mantenga con energ\u00eda y buen \u00e1nimo. \u201cLa r\u00e1pida reducci\u00f3n de peso es consecuencia de una reacci\u00f3n qu\u00edmica del organismo llamada cetosis que consiste b\u00e1sicamente en que el organismo toma del tejido adiposo lo que necesita y lo transforma en energ\u00eda\u201d, se\u00f1ala la especialista.<\/p>\n<div style=\"text-align: center\"><img decoding=\"async\" src=\"images\/stories\/09\/10\/231009\/HIPOCALRICAS.jpg\" border=\"0\" alt=\"LAS DIETAS HIPOCAL\u00d3RICAS NO SON EFECTIVAS A LARGO PLAZO\" title=\"LAS DIETAS HIPOCAL\u00d3RICAS NO SON EFECTIVAS A LARGO PLAZO\" \/><\/div>\n<p>\u201cEstar obeso no es s\u00f3lo una cuesti\u00f3n est\u00e9tica, el peso alto predispone a la persona a tener diabetes, colesterol, hipertensi\u00f3n, y otra serie de enfermedades que se engloban en el \u2018s\u00edndrome metab\u00f3lico\u2019 \u2013 explica &#8211; Sin embargo las personas se acercan principalmente porque se quieren ver m\u00e1s delgadas, entonces adelgazar r\u00e1pidamente los incentiva a seguir con el tratamiento\u201d. La doctora Ramos es formadora de m\u00e9dicos en el m\u00e9todo Pronokal, en Barcelona, un tratamiento que, basado en una dieta proteinada, tiene por finalidad el mantenimiento del peso. Se divide en tres etapas: adelgazamiento, reeducaci\u00f3n alimentaria y mantenimiento.<\/p>\n<p>\u201cEl complejo de prote\u00ednas que nosotros brindamos tiene la particularidad de que se ha adaptado a diferentes gustos y texturas para que el paciente pueda tolerarlos psicol\u00f3gicamente y no est\u00e9 todo el d\u00eda tomando licuados. Se brindan en la primera etapa que es la del adelgazamiento\u201d, cuenta. As\u00ed, los \u201csobre con prote\u00ednas\u201d se pueden transformar mediante una m\u00ednima preparaci\u00f3n en un capuchino, una sopa crema de verduras, un crepe sabor panceta y queso o bien un postre sabor chocolate.<\/p>\n<p>\u201cNo se tratan de sobres m\u00e1gicos, sino que su prescripci\u00f3n se da luego de hacer una evaluaci\u00f3n del paciente, se le brinda junto a una dieta y se lo pone en seguimiento. Por lo tanto, estos alimentos proteicos s\u00f3lo se venden bajo receta de personal formado. Por otra parte, la procedencia de las prote\u00ednas que hay en cada sobre est\u00e1 indicada en el prospecto\u201d, asegura. <\/p>\n<p>\u00a0 <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As\u00ed lo afirm\u00f3 la m\u00e9dica espa\u00f1ola, Ana Ramos, especialista en dietas proteinadas: un tratamiento que consigue el adelgazamiento reduciendo grasas y az\u00facares pero &#8211; a diferencia de las dietas comunes &#8211; mantiene la cantidad adecuada de prote\u00ednas que el organismo necesita. \u201cLas dietas hipocal\u00f3ricas no son efectivas a largo plazo y son lentas en los [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[37],"tags":[],"class_list":{"0":"post-6170","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-salud"},"yoast_head":"<!-- This site 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