{"id":87465,"date":"2023-11-06T13:54:50","date_gmt":"2023-11-06T18:54:50","guid":{"rendered":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/?p=87465"},"modified":"2023-11-06T13:54:56","modified_gmt":"2023-11-06T18:54:56","slug":"manos-resecas-sigue-estos-consejos-y-cuidalas-todos-los-dias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/salud\/manos-resecas-sigue-estos-consejos-y-cuidalas-todos-los-dias\/","title":{"rendered":"\u00bfManos resecas? Sigue estos consejos y cu\u00eddalas todos los d\u00edas"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>(Aeronoticias): <\/strong>El cuidado de las manos es esencial para mantener la piel suave y saludable, especialmente en situaciones en las que se ven expuestas al resecamiento, como el uso frecuente de jab\u00f3n, productos qu\u00edmicos o cambios de clima. Aqu\u00ed te ofrecemos algunos consejos para cuidar tus manos todos los d\u00edas y combatir la resequedad:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li><strong>Hidrataci\u00f3n constante<\/strong>: Aplica una crema hidratante para manos varias veces al d\u00eda. Opta por productos sin fragancias ni colorantes que puedan irritar la piel.<\/li><li><strong>Uso de protector solar<\/strong>: Si tus manos est\u00e1n expuestas al sol con frecuencia, no olvides aplicar protector solar para prevenir da\u00f1os causados por los rayos UV.<\/li><li><strong>Lavado adecuado:<\/strong> Lava tus manos con agua tibia y un jab\u00f3n suave. Evita el uso de jabones abrasivos o muy perfumados, ya que pueden resecar la piel.<\/li><li><strong>Secado suave:<\/strong> Despu\u00e9s de lavar tus manos, s\u00e9calas suavemente con una toalla limpia en lugar de frotarlas en\u00e9rgicamente.<\/li><li><strong>Guantes de protecci\u00f3n:<\/strong> Si realizas tareas que impliquen el uso de productos qu\u00edmicos o que expongan tus manos a condiciones extremas, utiliza guantes de protecci\u00f3n.<\/li><li><strong>Exfoliaci\u00f3n suave:<\/strong> De manera ocasional, puedes exfoliar tus manos con un exfoliante suave para eliminar c\u00e9lulas muertas de la piel y estimular la renovaci\u00f3n celular.<\/li><li><strong>Bebe suficiente agua<\/strong>: La hidrataci\u00f3n interna tambi\u00e9n es importante para mantener la piel saludable. Beber suficiente agua ayuda a mantener la piel hidratada desde adentro.<\/li><li><strong>Masaje de manos<\/strong>: Realizar un masaje suave en las manos con una crema hidratante puede mejorar la circulaci\u00f3n y aliviar la sequedad de la piel.<\/li><li><strong>Consulta a un dermat\u00f3logo:<\/strong> Si experimentas resequedad extrema, irritaci\u00f3n persistente o problemas en la piel de las manos, considera consultar a un dermat\u00f3logo. Pueden proporcionarte recomendaciones espec\u00edficas y tratamientos para abordar tus necesidades individuales.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>El cuidado diario de tus manos es esencial para mantenerlas en buena salud y prevenir problemas a largo plazo. Sigue estos consejos para asegurarte de que tus manos est\u00e9n bien cuidadas y se sientan suaves y c\u00f3modas en todo momento.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fuente: El Comercio.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Aeronoticias): El cuidado de las manos es esencial para mantener la piel suave y saludable, especialmente en situaciones en las que se ven expuestas al resecamiento, como el uso frecuente de jab\u00f3n, productos qu\u00edmicos o cambios de clima. 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