{"id":88457,"date":"2023-12-18T15:36:51","date_gmt":"2023-12-18T20:36:51","guid":{"rendered":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/?p=88457"},"modified":"2023-12-18T19:56:50","modified_gmt":"2023-12-19T00:56:50","slug":"la-crema-de-verduras-especiadas-con-zanahoria-y-calabaza-el-reconfortante-manjar-para-las-estaciones-frescas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/turismo\/gastronomia\/la-crema-de-verduras-especiadas-con-zanahoria-y-calabaza-el-reconfortante-manjar-para-las-estaciones-frescas\/","title":{"rendered":"\u00abLa &#8216;Crema de Verduras Especiadas con Zanahoria y Calabaza&#8217;, el reconfortante manjar para las estaciones frescas"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>(Aeronoticias):<\/strong> Con la llegada de las estaciones frescas, los amantes de la gastronom\u00eda celebran la versatilidad y el sabor reconfortante de la Crema de Verduras Especiadas con Zanahoria y Calabaza. Este plato, que combina la suavidad de las verduras con un toque de especias arom\u00e1ticas, se ha convertido en el favorito de quienes buscan una opci\u00f3n nutritiva y deliciosa para disfrutar en estos d\u00edas m\u00e1s frescos.<\/p>\n\n\n\n<p>La chef especializada en cocina saludable, Mar\u00eda L\u00f3pez, comparte su receta exclusiva de esta crema reconfortante que est\u00e1 ganando popularidad en hogares y restaurantes por su sencillez y exquisito sabor.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Receta de Crema de Verduras Especiadas con Zanahoria y Calabaza de Mar\u00eda L\u00f3pez:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ingredientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>2 zanahorias, peladas y cortadas en trozos<\/li><li>1\/2 calabaza, pelada y cortada en cubos<\/li><li>1 cebolla, picada<\/li><li>2 dientes de ajo, picados<\/li><li>4 tazas de caldo de verduras<\/li><li>1 cucharadita de comino en polvo<\/li><li>1 cucharadita de c\u00farcuma en polvo<\/li><li>1 cucharadita de jengibre fresco rallado<\/li><li>Sal y pimienta al gusto<\/li><li>Aceite de oliva<\/li><li>Crema agria (opcional, para servir)<\/li><li>Cilantro fresco picado (para decorar)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Instrucciones:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>En una olla grande, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla y el ajo, y sofr\u00ede hasta que est\u00e9n dorados.<\/li><li>Incorpora las zanahorias y la calabaza. Cocina por unos minutos hasta que las verduras comiencen a ablandarse.<\/li><li>A\u00f1ade el comino, la c\u00farcuma, el jengibre rallado, sal y pimienta. Mezcla bien.<\/li><li>Vierte el caldo de verduras y deja cocinar a fuego medio-bajo durante 20-25 minutos o hasta que las verduras est\u00e9n tiernas.<\/li><li>Retira la olla del fuego y deja que la mezcla se enfr\u00ede un poco.<\/li><li>Con una licuadora o procesador de alimentos, tritura la mezcla hasta obtener una crema suave y homog\u00e9nea.<\/li><li>Sirve la crema caliente, a\u00f1adiendo una cucharada de crema agria (opcional) y decorando con cilantro fresco picado.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Esta Crema de Verduras Especiadas con Zanahoria y Calabaza es una delicia reconfortante que combina la dulzura de las verduras con el toque arom\u00e1tico de las especias, perfecta para disfrutar en d\u00edas frescos y compartir con familiares y amigos.\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>Esta receta te permitir\u00e1 deleitarte con una crema sabrosa y reconfortante, ideal para los d\u00edas frescos y perfecta para compartir con tus seres queridos.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fuente: directoalpaladar.com<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Aeronoticias): Con la llegada de las estaciones frescas, los amantes de la gastronom\u00eda celebran la versatilidad y el sabor reconfortante de la Crema de Verduras Especiadas con Zanahoria y Calabaza. Este plato, que combina la suavidad de las verduras con un toque de especias arom\u00e1ticas, se ha convertido en el favorito de quienes buscan una [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":88458,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[49,9],"tags":[],"class_list":{"0":"post-88457","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-gastronomia","8":"category-turismo"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>&quot;La &#039;Crema de Verduras Especiadas con Zanahoria y Calabaza&#039;, el reconfortante manjar para las estaciones frescas<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Con la llegada de las estaciones frescas, los amantes de la gastronom\u00eda celebran la versatilidad y el sabor reconfortante de la Crema de Verduras Especiadas con Zanahoria y Calabaza. Este plato, que combina la suavidad de las verduras con un toque de especias arom\u00e1ticas, se ha convertido en el favorito de quienes buscan una opci\u00f3n nutritiva y deliciosa para disfrutar en estos d\u00edas m\u00e1s frescos.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/turismo\/gastronomia\/la-crema-de-verduras-especiadas-con-zanahoria-y-calabaza-el-reconfortante-manjar-para-las-estaciones-frescas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"&quot;La &#039;Crema de Verduras Especiadas con Zanahoria y Calabaza&#039;, el reconfortante manjar para las estaciones frescas\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Con la llegada de las estaciones frescas, los amantes de la gastronom\u00eda celebran la versatilidad y el sabor reconfortante de la Crema de Verduras Especiadas con Zanahoria y Calabaza. Este plato, que combina la suavidad de las verduras con un toque de especias arom\u00e1ticas, se ha convertido en el favorito de quienes buscan una opci\u00f3n nutritiva y deliciosa para disfrutar en estos d\u00edas m\u00e1s frescos.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/turismo\/gastronomia\/la-crema-de-verduras-especiadas-con-zanahoria-y-calabaza-el-reconfortante-manjar-para-las-estaciones-frescas\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Aeronoticias.com.pe\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Aeronoticias.com.pe\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-12-18T20:36:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-12-19T00:56:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Captura-de-pantalla-2023-12-18-a-las-3.34.53-p.-m..png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1294\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1044\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"sebastian\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@aeronoticias\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@aeronoticias\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"sebastian\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/turismo\/gastronomia\/la-crema-de-verduras-especiadas-con-zanahoria-y-calabaza-el-reconfortante-manjar-para-las-estaciones-frescas\/\",\"url\":\"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/turismo\/gastronomia\/la-crema-de-verduras-especiadas-con-zanahoria-y-calabaza-el-reconfortante-manjar-para-las-estaciones-frescas\/\",\"name\":\"\\\"La 'Crema de Verduras Especiadas con Zanahoria y Calabaza', el reconfortante manjar para las estaciones frescas\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/turismo\/gastronomia\/la-crema-de-verduras-especiadas-con-zanahoria-y-calabaza-el-reconfortante-manjar-para-las-estaciones-frescas\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/turismo\/gastronomia\/la-crema-de-verduras-especiadas-con-zanahoria-y-calabaza-el-reconfortante-manjar-para-las-estaciones-frescas\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Captura-de-pantalla-2023-12-18-a-las-3.34.53-p.-m..png\",\"datePublished\":\"2023-12-18T20:36:51+00:00\",\"dateModified\":\"2023-12-19T00:56:50+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/#\/schema\/person\/45ec58b0c4aefb9b6ee48f40659be5a3\"},\"description\":\"Con la llegada de las estaciones frescas, los amantes de la gastronom\u00eda celebran la versatilidad y el sabor reconfortante de la Crema de Verduras Especiadas con Zanahoria y Calabaza. Este plato, que combina la suavidad de las verduras con un toque de especias arom\u00e1ticas, se ha convertido en el favorito de quienes buscan una opci\u00f3n nutritiva y deliciosa para disfrutar en estos d\u00edas m\u00e1s frescos.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/turismo\/gastronomia\/la-crema-de-verduras-especiadas-con-zanahoria-y-calabaza-el-reconfortante-manjar-para-las-estaciones-frescas\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/turismo\/gastronomia\/la-crema-de-verduras-especiadas-con-zanahoria-y-calabaza-el-reconfortante-manjar-para-las-estaciones-frescas\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/turismo\/gastronomia\/la-crema-de-verduras-especiadas-con-zanahoria-y-calabaza-el-reconfortante-manjar-para-las-estaciones-frescas\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Captura-de-pantalla-2023-12-18-a-las-3.34.53-p.-m..png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Captura-de-pantalla-2023-12-18-a-las-3.34.53-p.-m..png\",\"width\":1294,\"height\":1044},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/turismo\/gastronomia\/la-crema-de-verduras-especiadas-con-zanahoria-y-calabaza-el-reconfortante-manjar-para-las-estaciones-frescas\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u00abLa &#8216;Crema de Verduras Especiadas con Zanahoria y Calabaza&#8217;, el reconfortante manjar para las estaciones frescas\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/#website\",\"url\":\"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/\",\"name\":\"Aeronoticias.com.pe\",\"description\":\"Noticias de tranporte aereo, turismo, hoteles, gastronomia, actualidad, internacional\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/#\/schema\/person\/45ec58b0c4aefb9b6ee48f40659be5a3\",\"name\":\"sebastian\",\"url\":\"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/author\/sebastian\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\"La 'Crema de Verduras Especiadas con Zanahoria y Calabaza', el reconfortante manjar para las estaciones frescas","description":"Con la llegada de las estaciones frescas, los amantes de la gastronom\u00eda celebran la versatilidad y el sabor reconfortante de la Crema de Verduras Especiadas con Zanahoria y Calabaza. Este plato, que combina la suavidad de las verduras con un toque de especias arom\u00e1ticas, se ha convertido en el favorito de quienes buscan una opci\u00f3n nutritiva y deliciosa para disfrutar en estos d\u00edas m\u00e1s frescos.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/turismo\/gastronomia\/la-crema-de-verduras-especiadas-con-zanahoria-y-calabaza-el-reconfortante-manjar-para-las-estaciones-frescas\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"\"La 'Crema de Verduras Especiadas con Zanahoria y Calabaza', el reconfortante manjar para las estaciones frescas","og_description":"Con la llegada de las estaciones frescas, los amantes de la gastronom\u00eda celebran la versatilidad y el sabor reconfortante de la Crema de Verduras Especiadas con Zanahoria y Calabaza. Este plato, que combina la suavidad de las verduras con un toque de especias arom\u00e1ticas, se ha convertido en el favorito de quienes buscan una opci\u00f3n nutritiva y deliciosa para disfrutar en estos d\u00edas m\u00e1s frescos.","og_url":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/turismo\/gastronomia\/la-crema-de-verduras-especiadas-con-zanahoria-y-calabaza-el-reconfortante-manjar-para-las-estaciones-frescas\/","og_site_name":"Aeronoticias.com.pe","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Aeronoticias.com.pe\/","article_published_time":"2023-12-18T20:36:51+00:00","article_modified_time":"2023-12-19T00:56:50+00:00","og_image":[{"width":1294,"height":1044,"url":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Captura-de-pantalla-2023-12-18-a-las-3.34.53-p.-m..png","type":"image\/png"}],"author":"sebastian","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@aeronoticias","twitter_site":"@aeronoticias","twitter_misc":{"Escrito por":"sebastian","Tiempo de lectura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/turismo\/gastronomia\/la-crema-de-verduras-especiadas-con-zanahoria-y-calabaza-el-reconfortante-manjar-para-las-estaciones-frescas\/","url":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/turismo\/gastronomia\/la-crema-de-verduras-especiadas-con-zanahoria-y-calabaza-el-reconfortante-manjar-para-las-estaciones-frescas\/","name":"\"La 'Crema de Verduras Especiadas con Zanahoria y Calabaza', el reconfortante manjar para las estaciones frescas","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/turismo\/gastronomia\/la-crema-de-verduras-especiadas-con-zanahoria-y-calabaza-el-reconfortante-manjar-para-las-estaciones-frescas\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/turismo\/gastronomia\/la-crema-de-verduras-especiadas-con-zanahoria-y-calabaza-el-reconfortante-manjar-para-las-estaciones-frescas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Captura-de-pantalla-2023-12-18-a-las-3.34.53-p.-m..png","datePublished":"2023-12-18T20:36:51+00:00","dateModified":"2023-12-19T00:56:50+00:00","author":{"@id":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/#\/schema\/person\/45ec58b0c4aefb9b6ee48f40659be5a3"},"description":"Con la llegada de las estaciones frescas, los amantes de la gastronom\u00eda celebran la versatilidad y el sabor reconfortante de la Crema de Verduras Especiadas con Zanahoria y Calabaza. Este plato, que combina la suavidad de las verduras con un toque de especias arom\u00e1ticas, se ha convertido en el favorito de quienes buscan una opci\u00f3n nutritiva y deliciosa para disfrutar en estos d\u00edas m\u00e1s frescos.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/turismo\/gastronomia\/la-crema-de-verduras-especiadas-con-zanahoria-y-calabaza-el-reconfortante-manjar-para-las-estaciones-frescas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/turismo\/gastronomia\/la-crema-de-verduras-especiadas-con-zanahoria-y-calabaza-el-reconfortante-manjar-para-las-estaciones-frescas\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/turismo\/gastronomia\/la-crema-de-verduras-especiadas-con-zanahoria-y-calabaza-el-reconfortante-manjar-para-las-estaciones-frescas\/#primaryimage","url":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Captura-de-pantalla-2023-12-18-a-las-3.34.53-p.-m..png","contentUrl":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Captura-de-pantalla-2023-12-18-a-las-3.34.53-p.-m..png","width":1294,"height":1044},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/turismo\/gastronomia\/la-crema-de-verduras-especiadas-con-zanahoria-y-calabaza-el-reconfortante-manjar-para-las-estaciones-frescas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00abLa &#8216;Crema de Verduras Especiadas con Zanahoria y Calabaza&#8217;, el reconfortante manjar para las estaciones frescas"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/#website","url":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/","name":"Aeronoticias.com.pe","description":"Noticias de tranporte aereo, turismo, hoteles, gastronomia, actualidad, internacional","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/#\/schema\/person\/45ec58b0c4aefb9b6ee48f40659be5a3","name":"sebastian","url":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/author\/sebastian\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88457","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=88457"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88457\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/wp-json\/wp\/v2\/media\/88458"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=88457"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=88457"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aeronoticias.com.pe\/noticiero\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=88457"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}