(Aeronoticias): ¿Hay que bañarse todos los días? La prestigiosa Universidad de Harvard ofrece una respuesta inesperada a esta cuestión, arrojando luz sobre un tema de higiene personal que ha sido objeto de debate durante mucho tiempo.
Un nuevo artículo publicado por expertos de Harvard aborda la frecuencia del baño y sus implicaciones para la salud. Aunque las costumbres de baño diario son comunes en muchas partes del mundo, la investigación sugiere que esta práctica no es necesaria para la mayoría de las personas.
Según los científicos de Harvard, bañarse diariamente puede no ser beneficioso para la piel y podría incluso causar problemas, como la eliminación del microbioma natural de la piel, que desempeña un papel crucial en la protección contra infecciones y afecciones cutáneas. Además, el exceso de lavado puede contribuir al derroche de agua y agravar problemas medioambientales.
El artículo proporciona pautas sobre la frecuencia recomendada para bañarse, teniendo en cuenta factores como el tipo de piel y la actividad física. Además, enfatiza la importancia de mantener una buena higiene personal sin recurrir a baños diarios. Este enfoque puede ayudar a conservar la salud de la piel y contribuir a la sostenibilidad ambiental.
Este nuevo enfoque sobre la frecuencia del baño podría cambiar la percepción de la higiene personal y tener un impacto significativo en las rutinas diarias de las personas. Los expertos de Harvard están alentando a la reflexión sobre este hábito común y brindando recomendaciones basadas en la ciencia para promover una higiene más saludable y sostenible.
Fuente: El Comercio.
