(Aeronoticias): El uso frecuente de desinfectante de manos y productos a base de alcohol se ha vuelto una práctica común en la vida diaria debido a la pandemia de COVID-19. Si bien el uso de estos productos es fundamental para mantener una buena higiene y prevenir la propagación de enfermedades, también puede llevar a problemas de cuidado de la piel, especialmente en las manos. Aquí te ofrecemos algunos consejos para cuidar tus manos frente al uso diario del alcohol:
- Hidratación constante: El alcohol desinfectante puede resecar la piel, por lo que es importante aplicar una crema hidratante de manos de forma regular. Opta por productos sin fragancias o colorantes que puedan irritar la piel.
- Lavado adecuado: Asegúrate de lavar tus manos con agua y jabón regularmente, siguiendo las recomendaciones de las autoridades sanitarias. El lavado de manos es esencial para eliminar gérmenes y suciedad, y puede ayudar a reducir la necesidad de utilizar desinfectante de manos con tanta frecuencia.
- Usar guantes: Si tienes que realizar tareas que impliquen el uso frecuente de productos a base de alcohol o agua, considera la posibilidad de usar guantes para proteger tus manos.
- Evita productos agresivos: Al elegir productos de limpieza, opta por aquellos que sean suaves para la piel y que contengan ingredientes hidratantes. Evita los que contienen ingredientes que puedan ser irritantes.
- Masaje de manos: Realizar un masaje suave en las manos con una crema hidratante puede mejorar la circulación y aliviar la sequedad de la piel.
- Bebe suficiente agua: La hidratación interna también es esencial para mantener la piel saludable. Beber suficiente agua ayudará a mantener la piel hidratada desde adentro.
- Limita el uso de productos a base de alcohol: Utiliza desinfectantes de manos solo cuando sea necesario. Si puedes lavar tus manos con agua y jabón, es preferible, ya que esto es menos agresivo para la piel.
- Consulta a un dermatólogo: Si experimentas irritación, sequedad extrema o cualquier otro problema de la piel en tus manos, considera consultar a un dermatólogo. Pueden proporcionarte recomendaciones específicas y tratamientos para abordar tus necesidades individuales.
Cuidar tus manos frente al uso diario del alcohol es esencial para mantener la salud de la piel y prevenir problemas a largo plazo. Sigue estos consejos para asegurarte de que tus manos estén limpias y saludables, sin sacrificar la comodidad y el bienestar de tu piel.
Fuente: El Comercio.
