Apagar el teléfono de noche incrementa felicidad, según estudio de Harvard

0
50

(Aeronoticias) Apagar el teléfono inteligente o eliminar la conexión con la tecnología durante la noche incrementa la felicidad, productividad y efectividad en el trabajo, según un estudio realizado por la Escuela de Negocios de Harvard.

En la investigación encabezada por la profesora de liderazgo y estudios organizacionales, Leslie Perlow, se reunió a un grupo de 1400 empleados del Boston Cosulting Group a quienes se les pidió que evitaran utilizar sus dispositivos durante un periodo de tres años.

Los que hicieron caso a la solicitud se mostraron más productivos, a la vez que empezaron a frecuentar la práctica por periodos más largos de tiempo. El 78% de los que la realizaron indicaron que se sentían contentos con su puesto de trabajo.

Cabe indicar que la satisfacción llegar no solo porque se apague el teléfono, sino la consecuencia que es dedicarle más tiempo a la familia y mejorar la vida social. Esto en lugar de invertirlo en consultas en línea o reuniones de trabajo. Fuente: RPP

Apagar el teléfono de noche incrementa felicidad, según estudio de Harvard

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here